In het kader van stressbeheersing biedt SACC studenten een aantal workshops aan.
Timemanagement
Is je to-do lijst groter dan dat je gedaan kunt krijgen? Ligt er te veel op je bord of heb je last van uitstelgedrag? De workshop Timemanagement is erop gericht je inzicht te geven in de oorzaken én aanpak van veel voorkomende timemanagement problemen.
Dinsdag 13 november, 19.00 - 21.00 uur.
Hoe om te gaan met stress?
Hoe kunnen we profiteren van stress? Een workshop met een praktische aanpak om je stressniveau onder controle te houden.
Dinsdag 20 november, 19.00 - 21.00 uur.
Mindfulness
Zit je hoofd vol met alles dat je nog moet, of voel je je soms overbelast? Mindfulness is een manier om stressvolle situaties beter te hanteren.
Maandag 26 november, 19.00 - 21.00 uur.
De workshops worden gegeven in het Engels. De locatie van de workshops wordt later bekend gemaakt.
Kosten
Aan deelname zijn geen kosten verbonden. Registratie is verplicht.
Inschrijven
Schrijf je in per email, graag met je naam en je studentnummer!
