Wake up Your Senses!
Dankjewel voor je deelname aan Wake Up Your Senses (10–28 november)!
Fijn dat je erbij was, hopelijk heb je nieuwe manieren ontdekt om te ontspannen en op te laden. 💚
Als je vragen hebt over het programma of een goed idee wilt delen voor toekomstige Well-Being Weeks, neem dan gerust contact met ons op via wellbeingweeks@utwente.nl. We hopen dat je van het aanbod hebt genoten!
Fotobeleid
Tijdens de Well-Being Weeks kunnen er foto’s en video’s worden gemaakt. Deze kunnen worden gebruikt voor promotie van een volgende editie, evaluatiedocumenten of geplaatst worden op sociale media. Als je niet wilt dat je op beeld wordt vastgelegd of dat je foto wordt gebruikt, laat dit dan tijdens het evenement weten aan iemand van de organisatie.
Of stuur vóór het evenement een e-mail naar wellbeingweeks@utwente.nl.
Dank je wel!
Wachtlijst
Is het niet meer mogelijk om je in te schrijven voor een activiteit? Schrijf je dan in voor de wachtlijst en er wordt contact met je opgenomen als er een plaats vrijkomt.
Heb je vragen na het lezen van het programma of heb je een goed idee voor de volgende Well-Being weken? Neem vooral contact op met wellbeingweeks@utwente.nl. We hopen dat je van deze Well-Being weken geniet!
Goodhabitz
Wil je meer leren over veiligheid-gerelateerde onderwerpen op de werkplek of hoe je ongezonde patronen kunt verbeteren? Volg een van de online cursussen!
Online courses
Werk-Privé BalansAlle ballen in de lucht houden lastig? Dat vinden er meer. Het leven kan een circus zijn, maar jij bent de directeur. Tijd om de werk-privébalans in eigen hand te nemen.
Lekker in je velMinder zorgen, meer genieten! In deze training leer je hoe je jouw geluksgevoel vergroot.
Ongewenst gedrag aangepaktHoe creëer je een veilige werkomgeving voor je medewerkers? En wat kan een veilig werkklimaat juist in de weg staan? In deze online training leer je hoe je omgaat met pesterijen, discriminatie en ongewenst gedrag op de werkvloer.
Stress is FijnStress als duwtje in de rug? Het kan! Met gezonde stress presteer je beter en krijg je meer voor elkaar. Hoe? Dat leer je in deze training!
Well-being gerelateerde onderwerpenÂ
Andere gerelateerde onderwerpen
UT Strategie SpelBen je van plan een teamactiviteit te organiseren? Dit serieuze spel kan een geweldige start zijn! Het brengt veel plezier en energie. Het is een serieuze manier om onze UT Strategie op een speelse en interactieve manier te implementeren. Je speelt het spel met 6 tot 9 mensen (in totaal 45), uit hetzelfde team. Om met de meeste impactpunten te eindigen, wordt er een beroep gedaan op je strategisch inzicht, ondernemerschap en teamplayer-vaardigheden.
UT sportaanbodVoor medewerkers is het CampusCard medewerkersabonnement gratis. Wanneer je de CampusCard hebt geactiveerd zijn er veel sportfaciliteiten beschikbaar. Bekijk ze nu!
Mindfulnest
Ervaar het Mindfulnest om je moment van rust te krijgen of probeer de meditaties uit. Kom het ontdekken tijdens de openingstijden van de Bibliotheek!
Rookvrije CampusDe Universiteit Twente, betrokken bij de gezondheid en duurzame inzetbaarheid van haar studenten en medewerkers. Daarom ondersteunen wij medewerkers en studenten die willen stoppen met roken. We richten ons op het verstrekken van informatie en het verwijzen naar diverse groepsprogramma’s.Â
SoberheidWeet je waarom het belangrijk is om het gebruik van alcohol te verminderen?
De Universiteit van Twente zet zich in voor de gezondheid en de duurzame inzetbaarheid van haar studenten en medewerkers. Daarom ondersteunen we medewerkers en studenten om alcoholgebruik te herkennen. Klik voor meer informatie.
Nee tegen vapenDe campagne ‘Nee tegen vapen’ van VWS richt zich op ouders van jongeren (12-16 jaar) en benadrukt het belang van tijdig praten over de gevaren van vapen. Vapen is schadelijk en verslavend, en ouders hebben meer invloed dan ze denken.
