Gezondheid

Sluit je deuren, doe je ramen dicht en maak je klaar, want de winter komt eraan! Hoewel zeker niet de koudste winter op het noordelijk halfrond, de Nederlandse winter kan behoorlijk pittig zijn. Lange periodes van temperaturen rond het vriespunt, regen en sneeuw, en koude windvlagen... Daarnaast kunnen de donkere dagen en een gebrek aan vitamine D je energie flink beïnvloeden. In dit artikel deel ik mijn tips om de winter door te komen!

Voor het eerst naar de universiteit gaan is spannend. Je begint aan een nieuwe opleiding in een nieuwe omgeving én je moet nieuwe vrienden maken. Dit kan eng zijn, vooral als je nog niemand kent, maar er is goed nieuws: je bent zeker niet de enige! Er zijn talloze manieren om nieuwe mensen te ontmoeten, op je eigen opleiding of ergens anders. In dit artikel geef ik je wat tips en vertel ik je hoe ik de Universiteit Twente mijn nieuwe thuis heb gemaakt, mét een fijne vriendengroep.

Het leven heeft zijn ups en downs, en dat is op de universiteit niet anders. Het ene moment word je volledig opgeslokt door je tentamens, en voor je het weet is het weer voorbij – tenzij je moet doorstuderen voor een herkansing, natuurlijk. Let’s face it, we hebben allemaal wel eens gefaald: voor tentamens, projecten, of misschien wel voor andere persoonlijke doelen. Dat is vaak even slikken, maar geloof me: je bent niet alleen! In dit artikel deel ik mijn tips om om te gaan met tegenslagen tijdens je studie.