Mindfulness training

Voor studenten die veel piekeren, last hebben van faalangst, tentamenvrees, perfectionisme, beoordelingsangst, stress of somberheid.

Je probeert jouw problemen tevergeefs met denken op te lossen. Je moet teveel van jezelf en hebt het gevoel te worden geleefd. Misschien heb je daarbij ook lichamelijke klachten.

CursusDuur

8 bijeenkomsten van maximaal 2,5 uur plus opdrachten tussendoor

Wanneer

Iedere maandag start 9 september 2019

inschrijven

Registreren voor deze cursus gaat via de SACC site