Power Yoga

Power Yoga is een freestyle yoga les. De inhoud van de les zal iedere week verschillen, in tegenstelling tot de BodyBalance les waarbij met een vast programma wordt gewerkt. Onderdelen zijn ademhaling, flexibiliteit, kracht, concentratie en meditatie. Al met al is het een work-out die je lichaam en geest in balans brengt. Je houding, lenigheid, coördinatie en evenwicht zullen snel verbeteren.

PROGRAMMA 2016-2017

Dag

Tijd

Zaal

Donderdag

18.00-19.00 uur

Sportzaal 4

Start

5 september 2016

Taal

EN

Docenten

Denisa/Rong

 

Power Yoga is een groepsles en zal het gehele jaar door gegeven worden (met uitzondering van de UT-vastgestelde vakanties, feestdagen en incidentele sluiting van het Sportcentrum). Om te mogen deelnemen aan de groepslessen moet je in het bezit zijn van de UnionCard + FitnessCard (studenten) of CampusCard + GroepslessenCard (Medewerkers). Alle informatie over de aanschaf vindt je hier.

Om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws over groepslessen (lesuitval, nieuw aanbod en/of wijzigingen) kun je je aanmelden voor een mailinglist. Klik hier voor inschrijving mailinglist. Deze mailinglist zal alleen gebruikt worden voor communicatie over groepslessen, verder voor geen enkel ander doeleinde. Verder zal het laatste nieuws ook vermeld staan in het menu onder Weekrooster (+lesuitval).

Meer informatie?
Tel: 053-4891148
E-mail:
secretariaat@sport.utwente.nl