Donderdag 27 november 2025
Horen, proeven, zien, ruiken, aanraken... onze zintuigen helpen ons om de wereld om ons heen te ervaren, maar ook onze innerlijke wereld. Meer aandacht besteden aan onze zintuigen heeft een positief effect op ons mentale en fysieke welzijn, volgens het duo dat Come to your senses! maakte. Pianist Ketevan Sharumashvili speelt klassieke muziek op een manier die je een breed scala aan emoties laat ervaren. Prof. dr. ir. Jaap Seidell (VU) laat je eten proeven en geeft een wetenschappelijke uitleg over de link tussen je zintuigen en je emoties en bewustzijn. Seidell is een voedingswetenschapper wiens onderzoek zich richt op leefstijl- en preventiestrategieën voor een gezondere samenleving.
In samenwerking met Well-being Weeks, Apollo, Ockham, Sports & Culture, Student Well-being Improvement Program
donderdag 27 november 2025
Als de hemel echt donker is, kun je de Melkweg zien: een indrukwekkende verzameling sterren waarin onze kleine aarde rond de zon draait. Hoe en wanneer is deze reusachtige Melkweg ontstaan? Amina Helmi, hoogleraar dynamica, structuur en vorming van de Melkweg (RUG), schreef een baanbrekend proefschrift dat nieuw licht werpt op de vorming van de Melkweg. Ze ontdekte de eerste aanwijzingen dat de Melkweg is samengesmolten met kleinere sterrenstelsels. Helmi zoekt naar deze afzonderlijke sterrenstelsels (‘fossielen’) als een soort astro-archeoloog. Een van deze fossiele roterende sterrenstelsels is naar haar vernoemd: de Helmi-stroom. In de afgelopen jaren ontdekte ze de laatste grote fusie die de Melkweg meemaakte met een object dat ze Gaia-Enceladus noemde.
Moderator: ir. Peter Timmerman (Studium Generale)
In samenwerking met Ockham, Space Society Twente, Arago
Woensdag 26 november 2025
In het leven heeft iedereen van tijd tot tijd met tegenslag te maken. Een motivatiedip, stress of sombere gedachten. Maar er is hoop! Des te fitter je je brein houdt, des te makkelijker kun je met alle hobbels van het leven omgaan. Neuropsycholoog prof. dr. Erik Scherder neemt ons mee op een reis door ons brein. Hoe werken hersencellen nu precies – maar vooral – hoe houd je ze in goede conditie? Scherder legt uit waarom een fit brein zo cruciaal is voor mentale veerkracht.
Moderator: dr. Ed de Bruin, psycholoog en universitair docent op de UT
In samenwerking met Student Well-being Improvement Program, Dimensie, Ockham, Well-Being Weeks
Dinsdag 25 november 2025
Transpirerende oksels in je shirt: nerveus? Wijdbeens zittend je mening geven: dominant? Hoogrode wangen: boos of verlegen? Soms verraadt je lichaam wat je denkt of voelt. Je beweging, houding, ademhaling, blik of mimiek, het zijn allemaal vormen van non-verbale communicatie. En die lichaamstaal sorteert vaak meer effect dan wat je zegt. Je kunt leren om die lijfelijke boodschappen te beïnvloeden. Zoals je ook je stem kunt trainen, want de manier waarop je spreekt geeft ook een signaal af. Debby Mureau geeft handige tips en oefeningen. Zij is eigenaar van Twentify, zangeres en schrijfster van Vijftig tinten hees. Overtuigen en beïnvloeden met je stem. Sinds 2010 is zij vaste stemtrainer bij RTL en NOS.
Moderator: Drs. Bart Peeters Weem, theatermaker
In samenwerking met Apollo, Sports & Culture, Student Well-being Improvement Program, Well-being Weeks
Maandag 24 november 2025
De Noordzee ziet er misschien grijs uit, maar onder water is ‘t prachtig: rijk aan vissen, wieren, zelfs reuzenhaaien. Die wondere wereld is in beeld gebracht in de prijswinnende bioscoopfilm De Wilde Noordzee, een tv-serie én een fotoboek. Initiatiefneemster drs. Klaudie Bartelink vertelt over de aanleiding voor dit project en hoe de productie verliep; van geld vinden tot de moeilijkheden om te duiken én filmen in de drukst bevaren zee ter wereld. Een onderwaterwereld die wordt bedreigd door olieboringen, vervuiling en klimaatsverandering. Bartelink studeerde Onderwijskunde (UT) en is enthousiast duikster, onderwaterfilmer en mede-eigenaar van Dutch Maritime Productions.
In samenwerking met Piranha, UT Climate Centre, Sports & Culture