Hersengezondheid: inzicht in slaap en dagelijkse activiteit

In dit onderzoek testen we een nieuwe manier om slaap, beweging en dagelijkse activiteiten van oudere volwassenen op een nauwkeurige en gebruiksvriendelijke manier vast te leggen. Door deze meetmethode te verbeteren, kunnen toekomstige studies over gezond ouder worden beter worden uitgevoerd. Daarnaast onderzoeken we hoe ouderen hun slaap persoonlijk ervaren en vergelijken dat met gegevens die we meten via een horloge.

Omdat het onderzoek gericht is op het verbeteren van de meetmethode, zal het niet leiden tot een persoonlijk advies of behandeling.

Waar werken we aan? 

Ons doel is om de hersengezondheid van ouderen te ondersteunen en te verbeteren 

Wat vragen we van jou? 

• Na aanmelding bellen of mailen we om samen te kijken of deelname mogelijk is. 
• Daarna nodigen we je uit in Enschede. Daar helpen we je met het installeren van de app en het gebruik van het Garmin horloge. 
• Het horloge draag je dagelijks, in elk geval ’s nachts en bij activiteiten zoals wandelen. Vergeet niet het horloge overdag op te laden. 
• Elke dag beantwoord je via de app één korte vraag. 
• Eén keer per week vul je een vragenlijst in (ongeveer 10 minuten). 
• Aan het eind van het onderzoek horen we graag jouw mening over de app. 

Wie kan meedoen? 

• Je bent 60 jaar of ouder. 
• Je kunt Nederlands lezen en schrijven. 
• Je hebt een mobiele telefoon. 
• Je bent bereid een Garmin horloge te dragen tijdens het slapen en bij activiteiten. 

Uitsluiting: deelname is niet mogelijk bij een slaapstoornis (zoals slaapapneu of slapeloosheid), ernstige longaandoeningen (zoals COPD), of hartproblemen. 

We zoeken vooral mensen die nieuwsgierig zijn naar hun eigen gezondheid en graag meedenken hoe technologie kan helpen. 

Waarom meedoen? 

• Je draagt bij aan onderzoek dat ouderen helpt gezonder te leven. 
• Je krijgt inzicht in je eigen slaap, beweging en gezondheid. 
• Je leert meer over jezelf en ontdekt hoe technologie kan ondersteunen. 
• Het kan interessant en leuk zijn, vooral als je belangstelling hebt voor gezondheid of techniek. 

Maak kennis met de onderzoeker

Aanmelden 

Wil je meedoen? Vul dan je naam en e-mailadres in op het aanmeldingsformulier. 
We proberen altijd binnen drie werkdagen te reageren. Daarna nemen we telefonisch of per e-mail contact met je op om te bekijken of deelname mogelijk is. 

• Meedoen aan wetenschappelijk onderzoek is altijd vrijwillig.
• Als je je aanmeldt voor een studie krijg je altijd een automatische bevestigingsemail. 
• Een ethische commissie heeft naar dit onderzoek gekeken en een positief advies gegeven. De commissie zegt hiermee dat het onderzoek wetenschappelijk zorgvuldig is en dat het volgens deelnemersrechten wordt uitgevoerd. 
• Jouw contactgegevens worden alleen gebruikt zoals jij dat wilt. De gegevens delen we alleen met de onderzoeker van het onderzoek waar je aan mee wil doen. Heb je aangevinkt dat je graag op de hoogte blijft over nieuwe onderzoeken? Dan ontvang je maximaal 1x per maand een bericht. Mocht dit wijzigen, nemen we eerst contact met je op. Lees hier uitgebreid hoe we omgaan met persoonsgegevens.