Loopconditie training

Is lopen voor jou de manier om je conditie op een hoger peil te brengen? Wil je behalve “dom” lopen ook nog tips hoe je de looptechniek kunt verbeteren? Wil je weten wat het beste programma is om afstanden te leren lopen? Wil je gebruik maken van de hartslagmeter? In deze cursus krijg je de perfecte voorbereiding voor verschillende afstanden.

Dag/tijd:	Start najaar 2012, nadere info volgt. Maandag 12.30-13.45 Woensdag 12.30-13.45
Duur:	5 weken
Kosten:	€20,= voor Xtra-card en Campuskaart houders
Locatie:	Sportcentrum UT en omgeving Verzamelen in hal Sportcentrum
Docent:	Tjerk Susan