Gezond werken

Het zoeken, vinden en blijven vasthouden van een goede en prettige werkbalans, ook in hectische periodes, is voor veel medewerkers een dagelijks terugkerend probleem. En daarmee ook een belangrijk onderwerp. Immers als u in staat bent om bewust zelf regie te voeren over uw tijd en agenda, komt dit uw welzijn én werk ten goede. De Universiteit Twente wil medewerkers hierbij graag ondersteunen.

Ervaart u geregeld stress in uw functie en werk? Wordt u dikwijls geleefd door de vele e-mails die binnen blijven stromen? Worden de papierstapels op uw bureau ogenschijnlijk alleen maar hoger? Komt u feitelijk altijd tijd te kort in uw werk? Zou u de dagelijkse drukte soms liefst even ontstijgen via deelname aan één van de bedrijfsport activiteiten?

Het zijn voor veel medewerkers herkenbare situaties.

Het Career Development Centre organiseert tal van cursussen en activiteiten die u kunnen helpen bij het verder ontwikkelen van uw vaardigheden en kennis. Onderstaand treft u meer informatie aan over de huidige cursussen op dit onderdeel:

·	werkbalans

·	time management

·	organizing clinic

·	bodycheck@work