Congres Psychologie van de levenskunst
Op 19 november 2010 vond het congres Psychologie van de Levenskunst plaats bij de Universiteit Twente. Op dit congres werden de boeken Psychologie van de levenskunst van Gerben Westerhof en Ernst Bohlmeijer en Storying later life onder redactie van Gary Kenyon, Ernst Bohlmeijer en William Randall gepresenteerd. Een tweede aanleiding was de start van de master Mental Health Promotion aan de Universiteit Twente. Het congres vormde een pleidooi om meer aandacht te schenken aan de positieve geestelijke gezondheid in de gezondheidszorg.
In de ochtend stond het werken met levensverhalen centraal. Een onderdeel van positieve geestelijke gezondheid is het vermogen van de mens om zich verhalen te blijven ontwikkelen. Professor Dan McAdams, pionier op het terrein van de narratieve psychologie, vatte het onderzoek naar levensverhalen en geestelijke gezondheid samen. In zijn onderzoek naar de identiteit van Amerikanen ontdekte hij o.a. het ‘verlossingsverhaal’ (redemptive story). Het is het vermogen om tegenslag om te buigen in iets positiefs en goed. Amerikanen die levensverhalen vertellen met dit kenmerk ervaren in het algemeen een betere gezondheid en zetten zich meer in voor de samenleving en nieuwe generaties. Ook in de grote verhalen uit de Amerikaanse geschiedenis vond hij dit thema terug.
Filosoof Pieter Verduin hield een inspirerend betoog over de relatie tussen verhalen en levenskunst. Hij onderscheidt verstikkende verhalen en bevrijdende verhalen. Bevrijdende verhalen doen recht aan en bewegen mee met kenmerken van het leven zoals voortdurende verandering en het ontbreken van essentie. Op basis van het werk van Viktor Frankl komt hij tot een formulering van tragisch optimisme en verdiept hij zich in de mogelijkheden om deze vorm van levenskunst in de gezondheidszorg te versterken.
De ochtend werd afgesloten met korte presentaties van Sanne Lamers, Jojanneke Korte en Martine Fledderus over hun promotieonderzoek naar positieve geestelijke gezondheid en de effecten van nieuwe interventies gebaseerd op life-review en ACT en mindfulness op psychische klachten en positieve geestelijke gezondheid.
In de middag waren er diverse workshops over mindfulness, acceptance & commitment therapie (ACT), Tai Chi, positieve psychologie, het werken met herinneringen en levensverhalen, empowerment in de psychiatrie en vele andere onderwerpen.
BEOORDEELD MET EEN 7.7!
Uit de evaluatie bleek dat de deelnemers in het algemeen erg enthousiast waren. Ze waardeerden het congres gemiddeld met een 7.7 (op een schaal van 1 – 10).

